8 упражнений для статической растяжки, в которых нуждается твой позвоночник

Наладить гармоничную связь тела и разума, нормализовать дыхание, восстановить загруженные мышцы, вернуть телу симметрию и усилить внутреннюю энергию поможет регулярная растяжка мышц спины. Совсем не обязательно быть спортсменом и посещать тренажерный зал, чтобы ощутить...

Вредный пес, или Почему у собак возникают проблемы с поведением

Каждый владелец собаки знает, что это не всегда легко. Иногда животные портят твои вещи, лают без причины и вредничают. Многие говорят, что это у собаки просто характер такой и тут ничего не поделаешь. Однако...

После 50 в хрупком организме происходят изменения, о которых не догадываются 90 % женщин

Климакс является настоящим испытанием для представительниц прекрасного пола. Вместе с цифрой в паспорте и внешними изменениями в жизнь женщины нагло врываются приливы, головные боли, раздражительность, упадок сил, лишние сантиметры и все-все малоприятные симптомы, которые...

Стоматолог со стажем: «Стоматология Советской России — днище. Пользовались цементом, как со стройки»

Для многих сегодня здоровье стоит на первом месте, и, что радует, ответственно к этому вопросу подходят не только люди в возрасте, но и молодежь. В то же время здоровью ротовой полости, как правило, уделяется...

Готовлю в обязательном порядке: себе «Шапочку Снегурочки», детям «Тигра», мужу — «Потомственную дворянку»

На Новый год к кому в гости не пойдешь — везде одно и то же: оливье, «шуба» и надоевшая «Мимоза». Спасают положение бутерброды с икрой, хотя икра сегодня — удовольствие не из дешевых. Ничего...

Безопасность в соцсетях: 13 вещей, которые нужно удалить из Facebook

Социальные сети стали неотъемлемой частью жизни человека. С их появлением у нас есть возможность поддерживать связь с близкими людьми на расстоянии, быть в курсе событий друзей и коллег. Также с их помощью мы находим...

Гриль-коптильня в обычном цветочном горшке. Остроумное решение!

При упоминании об уличном гриле или коптильне мы представляем себе массивную конструкцию в виде большого металлического цилиндра или кирпичное строение в рост человека. Однако для того, чтобы насладиться барбекю на открытом воздухе, совсем не...

Во имя святой великомученицы Екатерины никогда не делай этого 7 декабря

7 декабря — особый день в православном календаре. Все верующие мира отмечают праздник святой великомученицы Екатерины. Этот праздник значимый как в церкви, так и в народе. Люди празднуют его уже очень давно, а потому...

Нервные женщины должны пить шампусик ежедневно! 3 научных аргумента за.

Шампанское — напиток победителей. Его название происходит от названия французской провинции Шампань, где много веков назад начали выращивать виноград для производства игристого вина. Производимое в нестерильных условиях вино бродило повторно, а бочки с ним...

Почему сильные женщины любят выходить на улицу без макияжа

Месяца два назад я участвовала в женском марафоне, который нашла в одной из социальных сетей. Знаешь, есть такие типа: «14 дней без сахара», «Две недели без штанов» — носи только юбки; но этот был...