Новости ТОП-5 доступных продуктов для здоровой и красивой кожи Таня Мокляк 02.02.2020 Что нужно есть, чтобы лицо как можно дольше оставалось румяным и свежим.
Миндаль
Миндаль обязательно стоит употреблять людям, которые следят за своей фигурой и внешним видом. В миндальных орехах содержаться жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также витамин молодости – биотин.
Миндаль
Помидоры
В помидорах содержится большее количество витамина С, а как известно, именно он обеспечивает упругость кожи.
Помидор
Популярные статьи сейчас
Три красавицы-грузинки: дочки Валерия Меладзе восхитили Сеть своей внешностью
"Колхоз и отсутствие вкуса": как Вера Брежнева проходила кастинг в группу ВИА Гра
Мужчина приютил брошенных котят. Но обычные детеныши оказались не обычными кошками
«Успел до Кароль»: Дан Балан показал фото с детьми
Показать еще
Шпинат
Шпинат очень полезный и универсальный продукт. Его можно добавить в большое количество блюд. Кроме множества витаминов шпинат содержит бета-каротин, который способствует сохранению упругости и свежести кожи.
Шпинат
Ягоды
Ягоды — это отличное питание для кожи. Полезные вещества, содержащиеся в ягодах, помогают производству коллагена, который сделает твою кожу гладкой и упругой.
Черный шоколад
В шоколаде содержатся природные вещества, которые предотвращают процессы старения кожи, к тому же темный шоколад с высоким содержанием какао благотворно влияет на ее цвет. Так что хранить под подушкой плиточку черного шоколада – не такая уж и плохая привычка.
Черный шоколад
Смотрите видео по теме:
Напомним, ты даже не представляешь, сколько может быть проблем с кожей, если ты не правильно смываешь макияж. Подробнее
Все сходятся во мнении — истинное украшение женщины — ее роскошные волосы. Переходи по ссылке, выбирай свой идеальный оттенок для окрашивания и создавай яркие образы, ведь моду диктуешь ты!
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
Темы: здоровая еда белая кожа здоровье
Источник