Домой Как быстро приготовить богатый и питательный сладкий хумус с тыквой.

Как быстро приготовить богатый и питательный сладкий хумус с тыквой.

Этот сладкий хумус  идеально подходит для закусок и десерта! И дети и взрослые будут в восторге от вкуса!

Приготовить его очень легко и быстро. Это блюдо идеально для осени и зимы. Оно дарит наслаждение вкусом, а также помогает предотвратить сезонные простудные заболевания.

Идеальное сочетание ингредиентов!

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

4 стакана приготовленного нута

1 стакан пюре из печеной тыквы

1/4 стакана масла грецкого ореха, а также вы можете использовать кунжутное масло или масло гхи (топленое сливочное масло)

 2 столовые ложки кокосового масла, а также вы можете заменить его на масло гхи (топленое сливочное масло)

пару щепоток ванили

Видео на следующей странице:


Источник