Новости
Бургерам и чипсам "ДА!": диетолог рассказала, как есть вредные продукты без угрозы для здоровья
Екатерина Марченко
13.07.2020

Вот это поворот!

Диетолог Ольга Григорян сообщила, что продукты, которые входятв группу риска, а именно: кола, чипсы, бургеры и т.д. не являются абсолютно вредными для организма. Она пояснила, как следует употреблять подобную пищу. Об этом сообщает МедикФорум.

Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян отметила, что единого эталона питания для всех людей нет – рацион человека должен прежде всего учитывать индивидуальные параметры здоровья человека.

«Нет абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов», — отметила врач.
Также она сообщила, что вместе с питанием организму нужно получать белок, витамины, антиоксиданты и минералы. Дополнительно следует учитывать сезонность, а вот употребление жирных блюд в летний сезон стоит сократить.

Если питание человека сбалансированное, то умеренное включение в рацион фастфуда не принесет вреда организму.

«Кола, чипсы, бургеры конечно, рисковые продукты. Но если их есть очень редко, то они не нанесут вреда здоровью», — рассказала специалист.

Популярные статьи сейчас

Кости просвечиваются сквозь кожу: Заворотнюк показала, как выглядит сейчас

Так похожа на маму, которую очень давно не видела: муж больной раком Заворотнюк показал подрастающую дочь Милу — «Вылитая Настенька»

Потап очень счастлив: беременная Настя Каменских прикрыла округлившийся живот (фото)

Ксюша Шаталина поразила переменами во внешности: как сейчас выглядит "падчерица" Заворотнюк из сериала "Моя прекрасная няня"

Показать еще

Ранее мы писали о том, как сходить к стоматологу, чтобы не «подхватить» инфекцию. Подробности тут.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

1. Доктор Комаровский ответил, где грань между «лечитесь дома» и поздно обратились». Читай по ссылке.
2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут..
6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: «Он сделал мне предложение. Я согласилась».

3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!

4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.

Темы:
фастфуд
чипсы
гамбургер
пицца

Источник