Грязь из окружающей среды могут забить поры кожи, а токсины из рациона могут привести к ухудшению цвета кожи, особенно лица. Но некоторые небольшие изменения могут значительно улучшить внешний вид вашей кожи.
Ваша кожа — ваш самый большой орган. Не пора ли провести детоксикацию кожи? Есть 5 основных продуктов питания, которые, если вы начнете потреблять их почти ежедневно, то они могут оказать превосходное воздействие на здоровье и детоксикацию кожи вашего тела.
Функция нашей кожи
Наша кожа является одним из самых больших органов в теле (измеряется по весу и площади поверхности). Состоит из двух слоев: дермы (внутренний) и эпидермиса (внешний), здоровье нашей кожи жизненно важно для нашего общего благополучия.
Кожа имеет три основные функции: защита, регулирование и ощущение. Защита — это главная роль кожи от механических воздействий и давления, колебаний температуры, микроорганизмов, а также радиации и химических веществ.
Регуляторные функции кожи охватывают множество физиологических элементов: температуру тела, периферическое кровообращение, а также водный баланс.
Сложная сеть нервных клеток дает коже функцию чувствительности. Четыре ощущения кожи (холод, жара, боль и осязание) имеют разные нервные рецепторы. Эти рецепторы обнаруживают изменения в окружающей среде и отправляют эту информацию в мозг.
Важность детоксикации кожи
Наша кожа поглощает практически все, включая токсины. Токсины поступают из нескольких источников. Но окружающая среда является основным виновником воздействия. Другие средства для интоксикации кожи включают: химические вещества в воде и косметике, плохие привычки питания и гормональные нарушения.
5 необходимых ингредиентов для детоксикации кожи
Детоксикация вашей кожи приведет к ряду преимуществ. Во-первых, она позволяет коже выполнять три основные функции, которые обеспечивают нам безопасность. Во-вторых, детоксикация сделает кожу более чистой и здоровой. В результате вы будете чувствовать себя намного лучше.