После развода с Евгением Петросяном Елена Степаненко сильно похудела, о чем неустанно говорят ее поклонники. Как знаменитой юмористе удалось добиться такого невероятного результата — шутка ли, минус 46 килограммов — она сама и рассказала.

Артистка Елена Степаненко

Давняя интрига, связанная с резким похудением Елены Степаненко, перестала быть секретом. О том, как 66-летняя звезда шоу-бизнеса сумела похудеть на 46 килограммов, она лично рассказала в одном из последних интервью.

Вопреки домыслам сочувствующих поклонниц, веса комедиантка лишилась вовсе не из-за стресса на фоне развода, а благодаря таинственной методике: флетчеризм.

Как это работает? Степаненко жует ту еду, что хочет съесть, но не глотает ее, а выплевывает. Так Елена Григорьевна поступает с колбасой, жирным мясом, любимыми пирожками и многим другим.

Артистка Елена Степаненко с коллегой Сергеем Дроботенко

По признанию артистки, ее диета крайне неудобна, когда она сидит в гостях за столом. Но и тут нашелся выход. Степаненко складывает пережеванную еду на тарелку под лист салатного листа.

Впрочем, юмористка вовсе не голодает. Она ест почти все, что хочется, но очень маленькими порциями. Одна порция должна умещаться в ладони ее руки. Таких приемов пищи у Степаненко в день от 5 до 6.
По словам Елены Григорьевны, первое время ей было довольно сложно, но со временем она привыкла и теперь почти не чувствует дискомфорта.

Артистка Елена Степаненко

Источник