Домой Истории Как не отравиться алкоголем: 8 превентивных мер

Как не отравиться алкоголем: 8 превентивных мер

0

Если вы знаете, что вам предстоит праздничный вечер с обилием алкоголя, лучше позаботьтесь о своем организме заранее, чтобы с утра вы сказали «спасибо» себе вчерашнему. Вот несколько советов, чтобы медленней пьянеть и не получить отравление.

Абсорбент

Самый простой вариант – зайти в аптеку и попросить абсорбент, вещество, нейтрализующее токсины, которых много в сивушных маслах. Разновидностей абсорбентов много на самый разный кошелёк. По опыту uznayvse.ru, эффективнее те, что имеют гелеобразную консистенцию. Если в инструкции не написано обратного, рекомендуется съесть столовую ложку с горкой за час до начала веселья, перед сном и с утра.

Застолье пройдет гораздо легче, если вы примете абсорбент триждыЗастолье пройдет гораздо легче, если вы примете абсорбент трижды

Витамин C

За час до начала праздника можно выпить шипучий витамин C или съесть фрукт с его большим содержанием, например, апельсин. Можно добавлять дольки цитрусовых в коктейли, но помните, что цитрусы могут раздражать слизистую желудка.

Масло и яйца

Натощак съесть небольшой кусочек сливочного масла или сала – жир обволакивает стенки желудка плёнкой и замедляет всасыванию алкоголя. Аналогично действуют сырые яйца. Однако врачи не советуют полагаться на народные способы (и не налегать на жирную пищу во время праздника), особенно если застолье продлится долго – жирная пища затруднит работу желудка, а когда плёнка растворится, вас может резко «накрыть», и будет только хуже.

Выпить и не опьянеть: пять шагов перед застольем

Аперитив

За пару часов выпейте стопку-другую крепкого алкоголя. Так ваша печень активирует выработку ферментов, расщепляющих алкоголь. Наркологи предупреждают, что запас ферментов не бесконечен, и если вы будете пить много, их не хватит, чтобы переработать весь спирт, поступивший в организм.

Запрет на газированные напитки

Не мешайте алкоголь с лимонадом, минералкой и другими напитками с углекислым газом – CO2 ускоряет всасывание алкоголя в кровь. Вы быстрее опьянеете, а похмелье наутро будет сильнее. По этой же причине не стоит налегать на игристые вина.

Игристые вина сильно бьют в головуИгристые вина сильно бьют в голову

Выбирайте один напиток

Врачи считают, что в течение застолья нужно пить один напиток. Многие совершают ошибку, встречая новый год с бокалом шампанского, а потом переходят к другим видам алкоголя.

Устраивайте перерыв

Постарайтесь увеличить перерыв между приёмом алкоголя. Не нужно пить одну стопку за другой. Во время между употреблением не забывайте закусывать и больше двигайтесь.

Больше двигайтесь в перерывах между алкоголемБольше двигайтесь в перерывах между алкоголем

Пейте качественный алкоголь

Это очевидный совет, и все-таки ни один новый год не обходится без жертв отравления кустарным алкоголем. Покупайте напитки только в проверенных магазинах.

Конечно, никакие способы не гарантируют вам безболезненного пробуждения, если вы не будете знать меру. Надеемся, что ваш праздник пройдет без последствий, а как протрезветь, если вы уже пьяны, мы писали в этой статье.

Источник

crows zero javshare.pro elephanttube.
porn movies mms desipornx.mobi sunny leone bf picture video
free porne kompoz2.com xnxx rapes
tamilsrxvideos anybunny.mobi xvideos indian bhabi
chuda chuda chudi fuckindiantube.mobi xxx bunker
bangali sex vidos nesaporn.mobi bf chahie
hot bhabhi in saree pics rajwap.pro oriya sexy video download
pronhub videos justindianporn.net galore tube
free sex perfect grils arabysexy.mobi wwwxtamil
video one prn hindipornvideos.info romance on bedroom
bumikasex mobiporno.info deepika xnxx
jharkhandi xxx xxxdesitube.mobi my hotsite net com
rynox jacket sobazo.com wwe games for pc
xx pakistaniporn2.com asianxv.com
oshikake riot hentai.name isabell hentai