Про повышенную температуру, обильное питье. Почему опасно и что делать
Поговорим с вами о повышенной температуре в целом и при ковиде в частности. Это снова ответ на ваши вопросы ко мне в комментариях.
Прием жидкости и температура очень связаны между собой. Одной из причин более сильного повышения температуры и ее плохое снижение может быть связано с недостатком жидкости в организме. Чем больше температура, тем больше организм ее теряет в основном через кожу. И чем меньше жидкости в организме, тем хуже она сбивается, организму труднее регулировать теплоотдачу.
Нужно ли сбивать температуру при короновирусной инфекции? Инфекционисты обычно советуют не сбивать до 38,5, но только при условии, если пациент ее переносит нормально. Бывает такое, что температура 37,5 у пациента с сердечной недостаточностью вызывает значительное ухудшение его состояния. Поэтому мучить такое пациента и ждать 38,5 не нужно.
И снова повторю свою любимую фразу: «Все индивидуально». Нет абсолютно правильных и жёстких границ, «вот только такие цифры», при других не сбивайте.
Высокая температура на протяжении длительного времени опасна по разным причинам, особенно опасным является то, что при этом теряется жидкость, нет адекватного ее восполнения, сгущается кровь, а это приводит к образованию тромбов.
При этом сам по себе ковид-19 предрасполагает к тромбообразованию, поэтому адекватное восполнение жидкости и снижение температуры очень важно при лечении. Таким образом, можно избежать различных осложнений в виде инфаркта миокарда, тромбоэмболии, инсульта.
И ещё, очень высокая температура тела, которая не сбивается при применении адекватных доз жаропонижающих средств, всегда настораживает. У большинства людей приём парацетамола или ибупрофена должен приводить к снижению температуры. И если этого не происходит, то этот признак может свидетельствовать о тяжелом течении болезни.
Напишу элементарные правила снижения температуры, если кто-то до сих пор их не знает или неправильно делает. Итак, первое, о чем я уже писала, конечно же обильное питье.
Второе, ни в коем случае не пить горячие напитки, а тем более потом ещё и укутываться. Наоборот, раскрыться и можно снять с себя всю одежду. Это если нет озноба, когда дрожишь и холодно.
Если он есть, то наоборот, сначала согреться. Греть руки и ноги лучше тёплой грелкой, а не горячей водой, можно бутылкой с горячей водой.
Озноб, это механизм быстрого повышения температуры, во время которого происходит спазм капилляров кожи, чтобы уменьшить теплоотдачу, а мышечная дрожь увеличивает производство тепла. И вот когда организм (гипофиз) решит, что он нагрел вас до нужной температуры, тогда озноб прекращается и становится тепло.
И вот тогда раскутайтесь, охлаждайтесь, принимайте жаропонижающее. К слову, перед этим не рекомендую принимать но-шпу для устранения спазма, а также обтираний холодной водой, с уксусом, водкой. Это в ряде случаев может вызвать неблагоприятные вещи и навредить.
Из физических методов охлаждения, тряпочка, смоченная прохладной водой, которую можно наложить или протирать лоб, область проекции крупных сосудов (шеи, подмышки, пах). Ее нужно периодически снова смачивать прохладной водой, когда она нагрелась.
Обязательно в комнате должна быть более прохладная температура, чтобы организм смог отдать тепло внешней среде. Никаких обогревателей и всего прочего, что съедает влагу и кислород. Приняли меры, подождали часа два, контроль температуры.
Если не сбилась, можно принять ещё одну полноценную дозу жаропонижающего. При этом обязательно не забывать о максимальной суточной дозе. И по возможности все-таки соблюдать временные промежутки между их приемом.
И самое главное, не занимайтесь самолечением, всегда необходима консультация врача. А то, что я написала, это прописные житейские истины, о которых многие из вас наверняка уже знают. Это все доврачебная помощь.